ADHS Behandeln mit Neurofeedback: Wirksam ohne Medikamente

Ein gro­ßer Vor­teil von Bio- und Neurofeedback ist, dass es sich um nicht-inva­si­ve Lern­ver­fah­ren han­delt. Es wer­den kei­ne Strom­schlä­ge oder Medi­ka­men­te ver­ab­reicht. Ver­ein­zelt kann es nach den ers­ten Sit­zun­gen zu leich­ter Müdig­keit kom­men, da das Gehirn inten­siv „trai­niert“. Lang­fris­ti­ge nega­ti­ve Neben­wir­kun­gen sind nicht bekannt.

Die The­ra­pie­kos­ten wer­den von den öster­rei­chi­schen gesetz­li­chen Kran­ken­ver­si­che­run­gen, je nach Kas­se und Indi­ka­ti­on, teil­wei­se rück­erstat­tet. Pri­va­te Zusatz­ver­si­che­run­gen über­neh­men, ver­trags­ab­hän­gig, grö­ße­re Tei­le bis zur Gän­ze der Kosten.

Ja. Neurofeedback ist als kom­ple­men­tä­re (ergän­zen­de) The­ra­pie geeig­net. Es muss nicht „ent­we­der – oder“ hei­ßen. Im Ver­lauf des Neu­rofeed­backs kann bei Sym­tom­ver­bes­se­rung unter ärzt­li­cher Auf­sicht die medi­ka­men­tö­se The­ra­pie redu­ziert oder “aus­ge­schli­chen” wer­den, wenn das Gehirn erlernt hat, sich selbst zu regulieren.

Ers­te Ver­bes­se­run­gen sind oft schon nach 5 bis 10 Sit­zun­gen fest­stell­bar. Für eine sta­bi­le und dau­er­haf­te Ver­än­de­rung der Gehirn­ak­ti­vi­tät sind in der Regel 15 bis 20 Sit­zun­gen (ein­mal pro Woche) not­wen­dig. Das Gehirn benö­tigt die­se Zeit, um die neu­en Regu­la­ti­ons­mus­ter fest zu ver­an­kern – ver­gleich­bar mit dem Erler­nen einer neu­en Spra­che oder eines Instruments.

Ja. Da Neurofeedback ein Lern­pro­zess ist (ähn­lich wie Fahr­rad­fah­ren), ver­lernt das Gehirn die neu gewon­ne­nen Fähig­kei­ten nicht so ein­fach. Das Ziel ist eine dau­er­haf­te Umstruk­tu­rie­rung der neu­ro­na­len Netz­wer­ke. Durch das beglei­ten­de Home-Training wird die­ser Effekt im All­tag zusätz­lich gefestigt.

Das Auf­merk­sam­keits­de­fi­zit-Hyper­ak­ti­vi­täts-Syn­drom ADHS, engl. ADHD für Atten­ti­on Defi­cit Hyperac­ti­vi­ty Dis­or­der, unter­schei­det sich durch die Hyper­ak­ti­vi­tät betrof­fe­ner Per­so­nen vom Auf­merk­sam­keits­de­fi­zit-Syn­drom ADS.

ADHS wird häu­fig medi­ka­men­tös behan­delt, obwohl die Stu­di­en­la­ge ein­deu­tig ist: Neurofeedback ist bei der Behand­lung von ADHS und ADS wirk­sa­mer als medi­ka­men­tö­se oder psy­cho­the­ra­peu­ti­sche The­ra­pien. Die­se behan­deln ledig­lich die Sym­pto­me, nicht aber die Ursa­chen, und brin­gen zudem oft Neben­wir­kun­gen mit sich. Neurofeedback regu­liert die für ADHS und ADS ursäch­li­chen Gehirn­funk­ti­ons­stö­run­gen. Blo­ckie­ren z. B. aus­ge­präg­te, zu lang­sa­me Gehirn­strom­ak­ti­vi­tä­ten (The­ta-Akti­vi­tät) im Wach­zu­stand die Ent­wick­lung schnel­ler Gehirn­strom­ak­ti­vi­tä­ten (Beta-Akti­vi­tät), die zur Kon­zen­tra­ti­on und Infor­ma­ti­ons­ver­ar­bei­tung erfor­der­lich sind, wird ein Neurofeedback-Fre­quenz­band­trai­ning durch­ge­führt, bei dem die schnel­le Beta-Akti­vi­tät im Ver­hält­nis zur lang­sa­men The­ta-Akti­vi­tät erhöht wird. Als gleich­wer­ti­ge, wenn nicht sogar über­le­ge­ne The­ra­pie kann das Neurofeedback-SCP-Training der lang­sa­men kor­ti­ka­len Poten­tia­le (Slow Cor­ti­cal Poten­ti­als) durch­ge­führt wer­den. Dabei wird die rasche Anpas­sung an Rei­ze und Anfor­de­run­gen erlernt, um die Regu­la­ti­ons­fä­hig­keit des Gehirns her­zu­stel­len (Sie­he Stu­di­en: ADHS). Neurofeedback kann eigen­stän­dig oder auch in Ver­bin­dung mit medi­ka­men­tö­sen und psy­cho­the­ra­peu­ti­schen The­ra­pien ein­ge­setzt werden.